Массаж

Массаж - один из самых древних эффективных средств, простых, доступных для любого человека. Несмотря на широкое распространение массажа в европейских странах, бытует мнение, что массаж - это процедура бесспорно приятная, но пользы от неё мало. Однако, на самом деле, опытный массажист способен оказать существенную помощь в борьбе с заболеваниями, улучшить самочувствие и соответственно качество жизни, предотвратить появление возрастных болезней. Умелые руки такого специалиста просто бесценны. К сожалению, вопросы профилактики вообще в нашем обществе отсутствуют, и о здоровье мы порой задумываемся слишком поздно. В странах Юго-Восточной Азии лечебный массаж уже веками является необходимой составляющей здорового образа жизни, и заметьте, что средняя продолжительность жизни там существенно превышает российскую, да и европейскую тоже.

Что же хорошего мы можем получить от посещения опытного массажиста? Действие лечебного массажа на организм комплексное, он направлен не только на проблемы опорно-двигательного аппарата. К примеру, китайский точечный массаж является уникальной лечебной процедурой, и может помочь при широком спектре заболеваний внутренних органов и систем организма. Во время и после сеанса массажа можно почувствовать глубокое расслабление, сменяющееся приливом бодрости на следующий день. В ночное время нормализуется сон, проходит боль в мышцах, заметно усиливается иммунитет, в норму приходит и эмоциональное состояние, заметно улучшается состояние кожи, и кстати замедляется сам процесс старения, соответственно оказывается общий лечебный эффект на организм человека. Включаются собственные ресурсы исцеления, благодаря рукам массажиста.

Медицинский классический массаж: не требует приема лекарств, тем самым не наносит вред печени. Мы очень часто прибегаем к самолечению, а это крайне опасно, или бежим к специалистам в поликлинику. Казалось бы, процедура медицинского массажа ничем не отличается от классического оздоровительного, или, к примеру, гигиенического массажа, те же манипуляции руками, такие же методы лёгкого поглаживания, нуждающейся в массаже области тела, растирания, разминания. Но это ложное, ошибочное впечатление. Опытный и квалифицированный массажист использует целый комплекс приемов в строгом соответствии с определенными правилами. В зависимости от заболевания, медицинский массаж может носить как обще-оздоровительный характер, когда охватывается всё тело, так и локальный, например в области спины, воротниковой зоны, ног и рук. Бывает, что необходимы элементы мануальной терапии, с физиотерапией и иглоукалыванием. Продолжительность сеанса медицинского массажа зависит от характера заболевания, конечно учитывается возраст пациента, общее состояние его организма.

Необходимость к применению массажа - это сердечно-сосудистые заболевания, нарушение кровообращения, проблемы опорно-двигательного аппарата, болезненные ощущения в области суставов, мышечные спазмы, нарушение обмена веществ, отложения солей молочной кислоты, остеохондроз позвоночника, и это далеко не все симптомы для обращения к массажисту.